Zeptner-Blog

Freitag 20.1.2012 Heute gratuliert mir Sixt zum Geburtstag, sehr nett, nur einen Monat zu früh! 🙂 Nach dem Yoga jogge ich noch den Strand rauf und runter. Immerhin knapp zwei Kilometer wie mir Runkeeper auf dem IPhone verrät. Damit ist dann dem Sport genug gehuldigt für diesen Tag und wir geben uns dem Sonnenbaden und…

Donnerstag 19.1.2012 Nur mal kurz zur Information, morgen haben wir seit zwei Wochen nicht mehr geraucht! Yoga fällt heute früh für mich aus, mein Stirnguss ist auf 07:30 Uhr terminiert und um diese Zeit ist das Yoga noch nicht beendet. Carmen nimmt teil, die hat heute ein absolutes Relaxprogramm, und ich gehe an den Strand…

Mittwoch der 18.1.2012 Ein ruhiger Vormittag mit Power-Yoga und entspannenden Massagen wird uns heute beschert. Nach dem Mittag besichtigen wir eine Teeplantage, die gut 1,5h vom Hotel entfernt liegt. Es ist keine der typischen im Hochland gelegenen Plantagen sonder die einzige Plantage von der man auch das Meer sehen kann. Die Fahrt dorthin ist, wie…

Dienstag 17.1.2012 Endlich mal ein Tag an dem ich essen und trinken kann was ich will, also zumindest im Rahmen meiner Diät. Zum Glück habe ich völlig verdrängt was auf meinem Diätzettel steht. Zu unserem größten Entsetzen ist heute Morgen der Yoga-Folter-Meister wieder da, und der holt auch gleich die zwei yogafreien Tage nach. Es…

Montag 16.1.2012 Heute Morgen ist wieder kein Yoga, spontan rotten wir uns mit einigen weiteren Bewegungswilligen zusammen und machen unsere eigene Yogastunde. Wir frühstücken noch schnell, denn jetzt beginnt unser Behandlungsmarathon. Carmen hat schon um 8 Uhr eine Fußmassage und um 09:30 Uhr haben wir dann beide einen Shirodhara, also einen Stirnguss. Es ist ja…

Überpünktlich um 06:08 betreten wir die Yogafläche am Pool und wundern uns, das keine Matten da sind. Der nette Mann der den Pool reinigt und für die Matten sorgt und so furchtbar gerne auf seinen Besen gestützt zusieht wie wir uns abmühen, erklärt uns ausführlich was los ist: „No Yoga!“ Na dann gehen wir eben…

Um das Zwischenspiel an dieser Stelle mal fortzuführen, unser morgendliche Yogastunde endet immer damit, dass man die Hände zum Himmel hält, die Augen schließt und an die Sonne und das Meer denkt. Und dann kommt von der Yoga-Meisterin eine, wie ich finde, sehr bemerkenswerte Aufforderung: „Now pray to your favorite god!“ Ich kann mich dann…

Mal einige Gedanken zu unserem Aufenthalt hier, also zun Dingen abseits des Tagesgeschehen. Zuerst möchte ich mich mit der Frage von Michael auseinandersetzen.Er fragt per Mail: „Das ist doch kein Urlaub?“ Ja lieber Michael, da hat du völlig recht. Aber als Urlaub ist das hier auch nie geplant gewesen. Hier geht es vorrangig um die…

Wie bereits angekündigt habe ich dann heute meinen Virechana-Tag.Nach der üblichen Yogalektion, diesmal wieder von der netten gemäßigten Yogameisterin angeleitet, gibt es für uns beide nichts zum Frühstück. Also doch, um genau zu sein bekommt Carmen einen Kräutertee, und ich eben nichts. Um 09:00 Uhr darf ich dann beim Doc mein Abführmittel trinken, schmeckt in…

Donnerstag 12.1.2012 Endlich haben wir eine Möglichkeit gefunden das Moskitonetz so zu verschließen, dass die blöden Viecher draußen bleiben. Ich schlafe also besser, Carmen leider nicht. Für mich volles Frühstücksprogramm heute, für Carmen nicht mal Tee, heute ist ihr Virechana-Tag. Was ist das nun? In letzten Tagen haben wir mit Hilfe des morgendlichen Öls bzw.…